Rückenschule

Mit Musik und in lockerer Atmosphäre bewegen sich Männer und Frauen jeder Altersstruktur bei Nadine Förderer, um Rückenproblemen entgegen zu wirken oder um bestehende zu bewältigen. Die „gesunden“, aber manchmal auch quälenden Übungen werden unter fachkundiger Anleitung und stets guter Laune freudig bewältigt.

Da wir uns in den letzten Jahren immer mehr zu einer „sitzenden“ Gesellschaft hin entwickelt haben mit ihren daraus resultierenden Krankheitsbildern, wird diese Gruppe ständig größer.

Trainingszeiten

Wir trainieren  montags von 19-20 Uhr in

der Turnhalle der Sonnenfeldschule ( nicht in den Schulferien )

Übungsleiterin

Nadine Förderer