Gymnastik zu Musik und Konditionstraining

Fitness mit Spaß und Musik ist das Motto dieser Gruppe.Unter fachkundiger Anleitung von Frau Christine Netzer werden Muskelkräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen zu moderner Musik ausgeführt, Die körperliche Fitness jeder Teilnehmer bzw. Teilnehmerin wird in einer speziellen Konditionsschulung mit dazugehöriger Laufschule verbessert oder erhalten.

Mit viel Elan und Fleiß können die eigenen Grenzen gefunden oder neu gesteckt werden. Auch diese Gruppe erfreut sich großer Beliebtheit und besteht schon seit mehr als 25 Jahren. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Trainingszeiten

Wir trainieren donnerstags von 19:00 bis 20:00 Uhr in

der kleinen Turnhalle des Mannlich-Gymnasiums

( nicht während der Schulferien )

 

Übungsleiterin

Christine Netzer